احساسات خوب شرایط و اتفاقات عالی را رقم می‌زنند تجربه های روزانه | دی ۱۴۰۲

رفع تمام خستگی ها

وقتی یه هدفی داری که ذهنی

مثل کنکور

یا یاد گرفتن یه مهارت جدید به صورت حرفه ای

بعد از یه مدتی به شدت خسته میشی

واسه ی رفع این خستگی من یه مدت درس رو گذاشتم کنار باز جواب نداد

جواب نداد یعنی خسته نبودم ولی ذهنم مقاومت میکرد

یه مدت رفتم فیلم دیدن و تفریح

بازم ذهنم مقاومت میکرد و اهمال کاری می‌کردم

رفتم باشگاه بدنسازی بازم جواب نداد

فکر میکردم ادم تنبلی هستم

تا اینکه رفتم هوازی

تمرین های هوازی حوری که عرق زیاد کنم حالمو کاملا خوب کرد

و چنان تمرکزی داد که باور کردنی نیست

تمرینات هوازی شامل دویدن و پیاده روی و کوه نوردی و شنا و بارفیکس و طناب و شکم

هر شب ۲۰ دقیقه تا نیم ساعت انجام بده تا کاملا ذهنت باز شع

+ نوشته شده در یکشنبه ۲۴ دی ۱۴۰۲ ساعت 6:28 توسط دانیال محجوب  | 

امروز ا ژانویه

سال نو مبارک

کریسمس مبارک

امیدوارم بترکونیم

ولی یادمون باشه موفقیت سیکل سینوسی داره

مرتب بالا و پایین میشه

انتظار نداشته باشیم هر روز خوب باشیم

ولی هر شکلی هستیم ادامه بدیم

یه جورایی خستگی و افسردگی مون رو هم دوست داشته باشیم

+ نوشته شده در دوشنبه ۱۱ دی ۱۴۰۲ ساعت 6:26 توسط دانیال محجوب  | 

جلو جلو تصمیم آدما رو قضاوت نکن

ما یه اکیپ داشتیم

۵ تا پسر بودیم با ۳ تا دختر

الهه و زهرا محدثه

بعدش این الهه خیلی‌ قد بود خیلی

و خیلی‌ بامزه

من ازش خوشم میومد

حس خوبی نسبت بهش داشتم و دوست داشتم بهش پیشنهاد بدم که با هم باشیم

بعدش بچه ها میگفتن این اهل دوستی و صمیمی و این حرفا نیست و خیلی قده

ولی من حسم بهم میگفت این نقابشه و اتفاقا خیلی خوب و مهربونه

آقا سر یع قضیه ای این اکیپ بهم ریخت

بعدش این دخترا رفتن تو یه اکیپ دیگه

ما هم رفتیم یه اکیپ دیگه

بعد تو اکیپ جدید با یه پسری دوست شد که واقعا داغون بود پسره

بعد یه بار دیگه با من چشم تو چشم شد و نگاش رو ازم بر نمیداشت

یع جور مظلوم تو چشام نگاه میکرد که می‌گفت چرا نیومدی جلو آخه

بعدش دوستش زهرا تو نخ یکی از دوستای من بود و بهش گفته بود الهه همش درباره ی دوستت حرف میزنه

دوست منم از طرف من گفته بود من مغرورم و کلی سرم شلوغه و از این حرفا

این رابطه واسه ی من مهم نبود و این اتفاق مال زمان فوق لیسانس منه و واقعا اینقدر سرم شلوغ بود که دوست داشتم رابطه ی جدی داشته باشم ولی به خاطر کارام جدی نبودم واسش

ولی چیزی که واسم جالب بود و امروز صبح بعد از شب یلدا اومدم واسش بنویسم این بود که

وقتی درخواستی دارید از کسی و یا وقتی هدفی یا کاری رو میخواید انجام بدید

لطفاً فقط برو اقدام کن و جلو جلو تصمیم نگیر

مخصوصا اینکه اگه قلبت بهت بگه میشه احتمالا

مثل قضیه ما که هر دو طرف همو دوست داشتیم ولی چون هر دومون یه چهره مغرور رو از خودمون نشون داده بودیم هر دو فکر میکردیم طرف مقابل جوابش نه هستش

+ نوشته شده در جمعه ۱ دی ۱۴۰۲ ساعت 7:10 توسط دانیال محجوب  |