آدما رو همینجوری که هستن بپذیرید
واقعا یکی از چیزایی که ادم رو خیلی آزار میده همین داشتن انتظار از اینکه فلانی چرا فلان رفتار رو انجام میده
مثلا ازش سوال میپرسم ولی کوتاه جواب میده
یا زورش میگیره حرف بزنه
یا بد دهنه
یا طرف همش تو خودشه
یا طرف هر روز یه حالیه
یا خیلی تعصب داره رو فلان موضوع
یا فلان و ...
من یه دوستی دارم اسمش یاسینه
هر وقت کار داشته باشم انجام میده
ولی در کل خیلی کم حرفه خیلی
و هر چی سوال میپرسی کوتاه حرف می‌زنه
در کل خیلی دوست داره شنونده باشه و ادمی درون گرا هستش
خوب من باید ویژگی‌های مثبت این ادم تو ذهنم باشه
و همینطور بپذیرم این ادم این ویژگی‌های منفی رو هم داره
یعنی به ذهنم بگم این یاسین ترکیبی از فلان ویژگی های خوب و فلان ویژگی های بد هستش
پس انتظار یه ادم کامل از این ادم نداشته باش و اتفاقا انتظار فلان ویژگی های بد رو از این ادم داشته باش
در این صورت دیگه رنجشی پیش نمیاد و یه خوبی دیگه اینه که یاعث میشه خودمون رفتار بد دیگران رو انجام ندیم