مهمترین دستاورد هر آدم در زندگیش یادگیری کنترل ذهنشه اگه یاد بگیرین ذهنمونو کنترل کنیم کسی نمی‌تونه اعصاب ما رو به هم بریزه

آدما رو دوست داریم ولی ازشون توقع نداریم

اگه کاری واسه ما انجام دادن دمشون گرم اگه ندادن حتماً گرفتار بودن یا یه مشکلی تو زندگی داشتن

آدما ذاتاً خوبن مشکلات زندگی بدشون می‌کنه

پس آدما رو درک کنیم شرایط روزگارم درک کنیم یعنی وقتی کار می‌کنیم غر نزنیم بدونیم موفقیت بهایی داره

دیسیپلین داشته باشیم دیسیپلین یعنی اینکه کارهایی که واسه موفقیت لازمه ولی حوصله سربرند باید انجام بشه

و تمام اینا با کنترل ذهن اتفاق می‌افته

به نظرم مهمترین تمرین برای کنترل ذهن اینه که جوری به مسائل نگاه کنیم که حس خوب به ما بده

پس از امروز به خودمون قول میدیم جوری به مسائل نگاه کنیم که به ما حس خوب بدن

عاشقتونم

فعلا